[25 de noviembre de 2022]

Fundación Mapfre
Jornada no hay edad para el deporte

En la Jornada "No hay edad para el deporte" desarrollada en la Fundación Mapfre el día 23 de noviembre, se hizo entrega de la "Guía sobre el deporte y envejecimiento activo", elaborada por el Centro de Investigación ageingnomics de la Fundación Mapfre con la colaboración de la Universidad de Extremadura, Patrocina un Deportista y ACAFYDE (Grupo de Investigación "Análisis Comportamental de la Actividad Física y el Deporte).

La Jornada contó con el Patrocinio de la Comunidad de Madrid, Junta de Castilla y León, Ayuntamiento de Cáceres y Ayuntamiento de Teruel.

Para la OMS son adultos mayores las personas que sobrepasan los 60 y para otras entidades son los mayores de 55. Las bondades del ejercicio físico para la salud son conocidas desde la Antigüedad clásica. La actividad física está científicamente probada su utilidad en las personas mayores para mejorar su calidad de vida, evitar enfermedades, en resumen, dar vida a los años. Tiene beneficios a nivel cardiovascular, a nivel óseo y muscular, a nivel metabólico, a nivel psicosocial y a nivel cognitivo.

La actividad que más ha crecido en España entre 2015 y 2020 ha sido la carrera a pie, que ha subido un 84% en su práctica, le sigue la Gimnasia de Mantenimiento con un 31,2% y Otras actividades físicas con música que han subido un 16,1. Lideran las pérdidas el ajedrez (-56,6%), la natación ha bajado (-48,2%) y la pesca (-37,3%) en el mismo período. En cuanto a las actividades más practicadas pro las personas mayores en España la Gimnasia es líder con un 50,5%, seguida de Senderismo (30,8), Ciclismo (25,5), Carrera a pie (19,5) y Natación (19,1).

Según el CSD el 38,5% de los Mayores españoles hacen alguna actividad física semanal, el 10% lo hacen con sus ayuntamientos, entre éstos últimos el 78% son mujeres y el 22% hombres.

Se concluyó de los enormes beneficios del Deporte en los Mayores. Hay que dar un trato personalizado a los Mayores a cargo de Profesionales. Hay que incentivar a los Mayores en la práctica de la Actividad Física. Es recomendable hacer 3 días a la semana mínimo, de Actividad Física, la media española es de 2 días. Siendo las mujeres más constantes. También se habló sobre la implantación de la Receta Deportiva, ya inminente en algunas Comunidades Autónomas. Las Instituciones que tienen planes específicos para este colectivo tienen las mismas llenas y con un alto grado de satisfacción.

Más información en:
ageingnommics.fundacionmapfre.org
www.saludybienestar.fundacionmapfre.org

09.30 - Inauguración
Presenta y modera Nacho Aranda. Periodista deportivo
Virginia Blázquez. Subdirectora Programas Deportivos. Comunidad de Madrid
Julio Domingo Souto. Director General de Fundación MAPFRE
Julián Casas Luengo. CEO Patrocina un Deportista

10.00 - Mesa redonda: El deporte senior (Presentación: Vida activa, longevidad sana. Guía sobre deporte y envejecimiento activo)
Theresa Zabell. Doble medallista olímpica
Fermín Cacho. Medallista Barcelona 92
Tomás García Calvo. Catedrático de la Universidad de Extremadura
Nacho Aranda. Periodista deportivo

11.00 - Testimonio del embajador del Observatorio del Deporte para Mayores.
Enrique Ayala. Campeón de España de veteranos de más de 90 años

11.45 - Presentación del estudio "El deporte para mayores en España"
Inmaculada González Ponce. Universidad de Extremadura. Grupo Investigación ACAFYDE
Julián Casas Luengo. CEO Patrocina un Deportista

12.15 - Panel 1. La actividad física para mayores en ayuntamientos
Sofía Miranda Esteban. Concejala de Deportes de Madrid
Carlos Aranda Anquela. Concejal de Deportes del Ayuntamiento de Teruel
Ángela Bautista Cano. Técnica de Deportes del Ayuntamiento de Parla


13.00 - Panel 2. Políticas autonómicas en el deporte para mayores
Enrique Sánchez-Guijo Acevedo. Director General de Deportes de la Comunidad de Castilla y León
Carlos Alberto Yuste Izquierdo. Director General de Juventud y Deportes de Castilla La Mancha
Virginia Blázquez. Subdirectora Programas Deportivos. Comunidad de Madrid

13.45 - Conclusiones. Los retos del deporte para mayores en el futuro

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