ATLETISMO 1 - Velocidad, Vallas y Marcha Orientado para los Cursos de Entrenador Nacional
Editado: por la RFEA (4ª edición - junio 2005)
Autores: Manuel Pascua, Francisco Gil y José Marín
Páginas: 214
Formato: 170x240mm
Precio: 20 euros (gastos de envío incluidos)
CONTENIDO
Las Carreras de velocidad:
¤ Conceptos Básicos, Fundamentos y Técnicas de la Carrera, Aprendizaje, Planificación del Entrenamiento.
Carreras con vallas:
¤ Técnica, Posibilidades Didácticas, Entrenamiento, Enseñanza y Entrenamiento.
Marcha:
¤ Técnica, Análisis, Entrenamiento, Corrección de los principales errores, Perfección del Estilo, Fisioterapia y Patología, Fisiología y Valoración Funcional.
Desarrollo histórico y evolución técnica
ATLETISMO 2 - Saltos Verticales Orientado para los Cursos de Entrenador Nacional
Editado: por la RFEA (2ª edición)
Autores: Julio Bravo, Hans Ruf y Miguel Vélez
Páginas: 224
Formato: 170x240mm
Precio: 20 euros (gastos de envío incluidos)
CONTENIDO
Capítulo 1
¤ Organización Federativa mundial: la IAAF
¤ Competiciones del calendario atlético internacional
¤ Organización Federativa nacional
¤ Competiciones del calendario atlético nacional
Capítulo 2
¤ Salto de altura (introducción, técnica Fosbury flop, análisis y desarrollo del rendimiento, periodización y entrenamiento, técnica: entrenamiento y control
Capítulo 3
¤ Salto con pértiga (introducción, el pertiguista y su entrenador, vocabulario, iniciación, técnica ideal, camino hacia el alto rendimiento, programación)
Capítulo 4
¤ Historia de las técnicas (altura, pértiga, longitud, triple
Atletismo 3 - Lanzamientos Orientado para los Cursos de Entrenador Nacional
Editado: por la RFEA (2ª edición)
Autores: Julio Bravo, José Campos, Jesús Durán y José Luis Martínez
Páginas: 352
Formato: 170x240mm
Precio: 25 euros (gastos de envío incluidos)
CONTENIDO
Lanzamiento de Peso - por Julio Bravo
¤ (leyes biomecánicas y parámetros del lanzador, técnica dorsal, técnica rotatoria, entrenamiento del lanzador de alto nivel, etc...)
Lanzamiento de Disco - por José Luis Martínez
¤ (introducción, parámetros del rendimiento, técnica giratoria, entrenamiento, etc...)
Lanzamiento de Martillo - por Jesús Durán
¤ (biomecánica, descripción, entrenamiento del joven martillista, entrenamiento de alto nivel, etc...)
Lanzamiento de Jabalina - por José Campos (factores del rendimiento, modelo técnico, entrenamiento, aprendizaje del modelo técnico, etc...)
Evolución Histórica de las Técnicas - por Julio Bravo
Atletismo 4 - Mediofondo y Fondo Orientado para los Cursos de Entrenador Nacional
Editado: por la RFEA (2ª edición)
Autores: Mariano García-Verdugo, Luis Miguel Landa
Páginas: 421
Formato: 170x240mm
Precio: 25 euros (gastos de envío incluidos)
CONTENIDO
¤ El entorno del corredor de resistencia y sus influencias
¤ Conceptos básicos sobre entrenamiento y adaptación
¤ La resistencia como capacidad determinante del corredor de medio fondo y fondo
¤ Entrenamiento de la fuerza como capacidada de soporte del corredor resistencia
¤ Entrenamiento de la velocidad del corredor como capacidad cumplementaria
¤ Entrenamiento de la flexibilidad como capacidad de optimización del corredor de resistencia
¤ La técnica de carrera como capacidad de optimización del esfuerzo del corredor de resistencia
¤ El entrenamiento del corredor de resistencia en condiciones especiales
¤ El control del entrenamiento del corredor de resistencia
¤ La planificación del corredor de resistencia
¤ El niño, el joven y su futuro como corredor de resistencia
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